とくるぽこふぉとふーど

  1. アボガドエッグにはまり中

    アボガドエッグ、おいしいので、はまってます。トマトに自家製パセリのオリーブオイルあえ、ミルクとエッグの茶碗蒸し風。 …

  2. ロール春キャベツ

    今日は、春キャベツのロール。…

  3. アボガドエッグライス

    アボガドエッグを温かいご飯にのせて。まぜまぜして、食べるとおいし~。トマトともバッチリ!…

  4. アボガドエッグ

    アボガドエッグのチーズのせ、春キャベツのたまご巻き。…

  5. 野菜たっぷりポトフ

    野菜たっぷりのポトフと、鶏肉ソテー、冷やしトマト。…

  6. 春を食す

  7. 根芹の肉巻き

  8. 春キャベツとベーコンのミルフィーユ煮

  9. うどうどうど

  10. タラの芽づくし(^▽^)

  11. 春の香りづくし

  12. 春いっぱい

  13. ローストビーフ

  14. 桃の節句

  15. 29(にく)の日だから~(^^♪

  16. パセリソースステーキと、きのこたっぷりスープ

  17. ソテー(肉&野菜)

  18. ステーキ

  19. バレンタインは、カカオ70%以上

  20. うなぎ

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